صفحه نخست
ورود
عضويت
جستجو
آگهي جديد شما
پنل پيام كوتاه
تماس باما
كامپيوتر
آموزش
املاك
اتومبيل
لوازم
خدمات
بازار كار
صنعت
ارتباط
شخصي
صفحه اصلی
اضافه کردن به علاقمندی ها
چاپ محتوای این صفحه
راهنمای
ذخیره محتوای صفحه
بستن پنجره جاری
بخشها
موتورهای جستجو
سوتی هایی از شخصیت
های
مشهور دنیا
مقاله
های
فیزیک
ماهی
های
آب شور
ماهی
های
آب شیرین
منوي اصلي
صفحه نخست
خبرها
فروشگاه
مقالات
لينكستان
گالري تصاوير
راهنماي درج آگهي
ارتباط با ما
تعرفه آگهي
ويژه هرستاره 20000 ريال
ويژ متني 20000 ريال
پيام متحرك بالاي صفحه
جستجو
گروه
گروه ها
كامپيوتر
آموزش
املاك
اتومبيل
لوازم
شخصي
ارتباط
خدمات
بازار كار
صنعت
صفحه نخست
/ مرتبط هاي اين مطلب
پربازديد ترين
EBook
/
ادبیات
فال ماه
های
مختلف سال
14174
لوازم
/
لوازم ورزشي
انوع کلت
های
گازی شرکت صیاد دبی
13949
آموزش
/
كنكور
ارشد 88 با کتابهای سنجش تکمیلی
ارسال به تمام نقاط کشور
10901
ورود خانمها ممنوع
/
آرزوي آقايان
پاسخ به سوالات دخترها یکی از راههای جلب توجه دخترها!
تو دانشگاه: به بهانه ی دوست شدن جلو نرید، هر بهانه دیگه ای قابله قبوله و کار می کنه.
10772
شخصي
/
تبريك و تشكر
بهترین سایت برای دانلود گل
های
تیم مورد علاقه شما
7714
عنوان
امتياز
بازديد
صنعت
/
مواد شيميايي
تولید انواع قطعات لاستیکی و ارائه فرمولاسیون آمیزه
های
رابری
آدرس : ساوه - خیابان طالقانی-طالقانی ۶- پلاک ۴۰
3
گردشگری
/
ایرانگردی
دشتستان؛ شهر کاخ
های
باستانی
این شهرستان تقریباً در وسط راه
های
ارتباطی شمال به جنوب استان قرار دارد؛ همچنین جاده شیراز - بوشهر از میان آن می گذرد.
4
ورزشي
/
گوناگون
ورزش
های
پایه را دریابیم
داشتن دیدگاه در آمدزایی و اقتصادی در ورزش آنجا که به بهای فدا کردن آموزش و همگانی کردن ورزش بر می گردد به نظر نمی آید آینده روشنی را رقم بزند.
4
گردشگری
/
ایرانگردی
بادگیرهای فراموش شده
کرمان امروزی، شهری است بسیار دورتر از دیروز خویش؛ به عبارتی گذشت ایام تناسبی با تغییر چهره شهر نداشته است.
5
گردشگری
/
ایرانگردی
شهرستان
های
استان کرمانشاه
استان کرمانشاه با وسعتی در حدود ۲۴۴۳۴ کیلومتر مربع در میانه ضلع غربی کشور قرار گرفته است.
7
گردشگری
/
ایرانگردی
خلخال را باید با زیبایی هایش دید
خلخال و شهرهای تابعه آن با مکان
های
سیاحتی و زیارتی، فرهنگی و باستانی و جاذبه گردشگری فراوانی که در دل خود جای داده است،
5
گردشگری
/
ایرانگردی
عنبران آمیزه ای از شگفتی
های
خلاق هستی
عنبران شامل سه منطقه عنبران علیا و سفلی و امین جان است و عنبران علیا روستایی است که در منتهی الیه مرز ایران و جمهوری آذربایجان قرار گرفته
3
ورزشي
/
گوناگون
ورزشکاران و خطاهای هشتگانه
بنابراین به آرامی ورزش كردن را آغاز كنید، سپس به تدریج بر شدت و سختی حركات ورزشی خود بیفزایید.
2
ورزشي
/
گوناگون
ورزشهای پیشگیریکننده از صدمات
کرانچ شکمی روی توپ: این حرکت ورزشی برای تقویت میان تنه شما بسیار عالی است و از آسیب رسیدن به پشت و کمر نیز شما را محفوظ میدارد.
2
ورزشي
/
گوناگون
ورزشهای خوب برای زانوهای بد
هنگامی که این عضلات بهخوبی منقبض شوند، باعث میشوند که رانهای شما در جهت درست قرار نگیرند و شما را در یک موقعیت بیثبات قرار دهند.
1
ورزشي
/
گوناگون
ورزشهای عضلات باسن و ران
زمانی که هر ورزش را انجام میدهید روی عضلاتی که در حال فعالیت هستند تمرکز کرده و یک طیف کامل از حرکت با استفاده از حرکات آهسته ، کنترل شده و آزاد انجام دهید .
2
ورزشي
/
گوناگون
ورزشهای مفید در بیماران هموفیلی
شنا به عنوان رشته ای که نقش عمده ای در تقویت جسم و روح افراد هموفیلی می تواند داشته باشد.
2
ورزشي
/
گوناگون
ورزشهای ممنوع ، مضر و مشکوک
شاید بالابردن هر دو پا بصورت مستقیم در یک ورزشکار بعنوان بخشی از تمرین در نظر گرفته شود. در افراد غیر ورزشکار این تمرین را بعنوان روشی جهت تقویت عضلات شکم توصیه می کنند
1
ورزشي
/
گوناگون
ورزشهای ویلیامز
دست را در حالی که بازو و ساعد کشیده و انگشتان متوجه سقف است، بالای سرتان بیاورید. سعی کنید دستها را پشت سرتان نیاورید.
5
ورزشي
/
گوناگون
فرم اندام تناسب واقعی برای تیپ
های
گوناگون
مهمترین چیزی که باید در طول انجام تمرینات و تعیین نوع فرم و شکل کلی بدن خود به آن توجه داشته باشید این است که: هیچ گاه خودتان را با افراد دیگر یا حتی با گذشته خود مقایسه نکنید.
3
ورزشي
/
گوناگون
شگردهای تمرین هوازی
یکی از موارد دیگر که حتماً میبایست در تمرینات ایروبیک لحاظ شود علائق شخصی میباشد
4
ورزشي
/
شنا و شناگري
شش توصیه برای شنا در استخرهای عمومی
مراقب وجود لوله
های
پوسیده در كنار دریا باشید و هرگز در نزدیكی آن ها شنا نكنید چرا كه آبی كه از این لوله ها خارج می شود حاوی آلودگی
های
بسیاری است.
2
ورزشي
/
گوناگون
ساختار آناتومیکی پا و آسیب
های
ورزشی
مطالعات انجام شده نشان می دهد که وجود هر گونه دفورمیتی ولو کوچک می تواند بر روی سلامتی انسان اثرات منفی به جای بگذارد.
4
اخبار
/
ورزشي
درهای تیم ملی همیشه باز است
سرمربی تیم ملی فوتبال کشورمان گفت: درهای تیم ملی همیشه باز است و تمام بازیکنان فرصت دارند با نمایش تواناییهای خود فرصت حضور در این تیم را بدست آورند.
43
اخبار
/
اجتماعي
میزان سفرهای برون شهری 30 درصد کاهش یافت
مدیر مرکز کنترل راههای کشور گفت: از آغاز ماه مبارک رمضان تاکنون آمار سفر برون شهری در کشور 30 درصد کاهش یافته است.
27
گردشگری
/
ایرانگردی
کردشت، همنوایی جاذبه
های
تاریخ و طبیعت
کارشناس رسانه ای منطقه آزاد ارس، روستای کردشت یا کوردشت را در تاریخ جنگ
های
ایران و روس، مرکز ستاد مرحوم عباس میرزا نائب السلطنه معرفی کرد
7
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنیهای هرمزگان
استان هرمزگان طبق آخرین تقسیمات کشوری مشتمل بر ۸ شهرستان، ۲۱ بخش، ۶۹ دهستان و ۲۰۴۶ آبادی دارای سکنه است و شهرستان
های
آن عبارتنداز بندرعباس، بندر لنگه، رودان، قشم، جاسک، حاجی آباد و ابوموسی...
8
لوازم
/
زيبايي و بهداشت
میکرو تاچ(رفع موهای زائد)
8
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنیهای سمنان
استان سمنان در حال حاضر دارای ۴ شهرستان، ۱۴ شهر، ۱۰ بخش، ۲۸ دهستان است. شهرستان
های
آن عبارتند از سمنان، شاهرود، دامغان و گرمسار
6
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنیهای تبریز
استان آذربایجان شرقی دارای ۱۲ شهرستان،۳۱ شهر، ۳۰ بخش، ۱۳۳ دهستان و ۳۱۴۹ آبادی است
8
گردشگری
/
ایرانگردی
شهر آسیاب
های
آبی
کهن ترین تمدن
های
بشری در کنار رودخانه ها شکل گرفته اند. رودخانه ها آب مورد نیاز کشاورزی را فراهم می کنند و دریا ها هم وسیله ای برای تجارت و مبادله کالا ها محسوب می شوند
6
ورزشي
/
گوناگون
۱۰ اشتباه در ورزشهای قلبی عروقی
متخصصین مختلف، نظریه
های
متفاوتی دارند و این تناقض در اطـلاعات مـی تــواند باعث ایجاد سوء تفاهمات شود.
3
گردشگری
/
ایرانگردی
دره ستاره
های
قشم؛ شاهکار طبیعت
منطقه گرم و نیلی حاشیه خلیج آبی همیشه فارس و هرمزگان، سرزمین مردمان میهمان نواز با مردمی خونگرم و سخاوتمند زمینه مناسبی را برای مسافرت به این استان فراهم کرده است.
10
گردشگری
/
ایرانگردی
جاذبه
های
طبیعی استان یزد
بیابانهای ایران در استان یزد یکی از زیباترین منظرههای اکوتوریستی دنیا به شمار می آیند.
9
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنی
های
مشهد
حکیم ابوالقاسم فردوسی در سال ۲۲۹ هجری، در قریه پاژ در ناحیه توس به دنیا آمد، وی از نجیبزادگان توسی بود و خود املاکی داشت که از عایدی آن روزگار میگذرانید.
9
گردشگری
/
ایرانگردی
چشمه و سرابهای استان مرکزی گردشگران را فرا می خواند
طبیعت بکر، چشمه سارها آب معدنی و آبگرم و سرابهای خروشان در حاشیه کوه و دشت با چشم اندازهای منحصر به فرد در تابلوی رنگارنگ از جاذبه هایی است که در جای جای استان مرکزی و در همه فصول گردشگران را به خود می خواند.
3
گردشگری
/
ایرانگردی
نراق ،روستایی با خانه
های
تاریخی ماندگار
یکی از جاذبه
های
دیدنی شهر نراق وجود خانه
های
قدیمی آن با قدمت بیش از ۱۰۰ سال است.
4
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنیهای همدان
گنجنامه در جنوب غربی شهر همدان در یکی از کوهپایههای الوند در میان دره ای زیبا با مناظر بدیع کوهستانی قرار گرفته است
7
گردشگری
/
ایرانگردی
انزلی، بندر نیلوفرهای آبی
بندرانزلی بر خلا ف دیگر شهرهای شمالی یک شور و حال دیگری دارد
4
اخبار
/
حوادث
زورگیری کراکیهای پرایدسوار
چهار زورگیر که در پوشش مسافربر از مردم با تهدید چاقو و قمه زورگیری میکردند دستگیر شدند
43
اخبار
/
اجتماعي
احتمال سرطانزایی برخی گوشتهای آلوده به بقایای دارویی
دامپزشکان معتقدند بقایای دارویی در حیواناتی که منشاء غذایی برای انسان دارند در کوتاه مدت به شکل آثار سمی منجر به مسمومیت و در دراز مدت به صورت آثار میکروبی در دستگاه گوارش، سرطان زایی و... نمایان می شود.
34
لوازم
/
تجهيزات پزشكي
محیط کشت از کمپانی
های
معتبر
10
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنی
های
یزد
یزد با وجود داشتن آتشکدههای فراوان، به عنوان منطقه گردشگری مذهبی برای زرتشتیان و افراد علاقمند به دین زرتشت محسوب می شود
4
گردشگری
/
ایرانگردی
فرهنگ گردش و سفرهای همگانی
سفر پدیده ایست که از گذشته
های
دور مورد توجه جوامع انسانی بوده و بر حسب نیازهای متفاوت اجتماعی، اقتصادی و تاریخی به پویایی خود ادامه داده
8
كامپيوتر
/
آموزش
آموزش ایمن سازی سرورهای لینوکسی
3
گردشگری
/
ایرانگردی
گریزگاهی برای رهایی از تکرار
آمارها نشان میدهند بیشترین تعداد گردشگران، مراکز استانها و شهرها را برای مسافرت انتخاب میکنند.
4
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنیهای گیلان
شهر رشت به عنوان مرکز استان گیلان محل طلاقی راه
های
ارتباطی استان
های
مجاور است. و بر سرا راه تهران- آسیای میانه و از آن طریق اروپا قرار دارد...
7
گردشگری
/
ایرانگردی
لذت سیاحت جاذبه
های
کویر و کوهستان
سفرکردن خوب است و بهتر از آن موقعی که از این سفر اطلا عاتی مفید در زمینه گردشگری، تاریخی و حتی علمی عاید ما شود
3
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنیهای اهواز
استان خوزستان با مساحتی بالغ بر ۲۸۲/۶۷ کیلومتر مربع در جنوب غربی ایران قرار دارد.
7
گردشگری
/
ایرانگردی
جاذبههای گردشگری جزیره کیش
طبیعت بکر و دست نخورده، فضای سبز دلانگیز، سواحل زیبا و آبهای سحرآمیز لاجوردی اطراف کیش، این جزیره را به راستی نگین خلیجفارس کرده است.
6
گردشگری
/
ایرانگردی
تفاوتهای مهندسی فرهنگ و مهندسی فرهنگی
هیچ وقت رهبر انقلاب یكبار به كسی اذن ندادند كه یك كُلت بردارند بروند در جایی شلیك كنند تا انقلاب بشود
5
املاك
/
مصالح ساختماني
پودرهای سخت كننده بتن ( بتن سخت ) ، افزودنیهای بتن
8
املاك
/
مصالح ساختماني
کفسازی ورزشی، افزودنیهای بتن ، بتن سخت ، ASF (Acryl Sport Finitura
11
گردشگری
/
ایرانگردی
اصفهان، شهر مناره
های
تاریخی
در تاریخ معماری «مناره ها» طراحی، ساخت و نقوش متفاوتی با دیگر آثار دارند. ریشه کلمه مناره از نار گرفته شده و به معنای مکان مشخص و محدودی است که روی آن آتش روشن می کردند.
10
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنیهای کاشان
مدرسه آقا بزرگ این ساختمان قدیمی دارای چهار ایوان و یک گنبد زیبا با دو مناره گچ کاری شده می باشد.
11
گردشگری
/
ایرانگردی
نگینهای صورتی کویر خشک میزبان هزاران گردشگر
کاشان شهر دارالمومنین، شهر گنبد و گلدسته ها شهری تاریخی با شاهکارهای معماری و مردمانی با دلهایی به گرمی آفتاب کویر اکنون با یک عالمه گل به انتظار میهمانان عاشق نشسته است
8
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنیهای کرمانشاه
استان کرمانشاه در مغرب ایران از شمال به استان کردستان از جنوب به استانهای لرستان و ایلام از مغرب به کشور عراق و از مشرق به استان همدان محدود می گردد.
8
گردشگری
/
ایرانگردی
نگاهی به خاصیت و ویژگی چشمههای آبگرم سرعین دراستان اردبیل
چشمههای آبگرم سرعین که با دما، خاصیت و ویژگیهای درمانی خاصی ازدل زمین میجوشند، همه ساله در فصل تابستان مسافران و گردشگران بسیاری را از گوشه و کنار کشور و خارج از ایران به سوی خود جلب میکنند
7
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنیهای شیراز
در ارتفاعات کوه سنگی رحمت، درنزدیکی فلات مرودشت، بقایای کاخ تخت جمشید از شکوه وعظمتی برخوردارند. احداث این کاخها درزمان داریوش اول ( ۵۲۱ قبل ازمیلاد ( آغاز شد وتقریبأ ۱۵۰ سال به طول انجامید.
17
صنعت
/
آهن آلات
قالبهای بتنی
45
صنعت
/
آهن آلات
تیرهای فلزی
40
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنیهای زنجان
استان زنجان در شمالغرب فلات مرکزی ایران قرار داشته و قدمت آن متعلق به اواخر هزاره دوم قبل از میلاد است
11
آموزش
/
كامپيوتر
آموزش مدیریت شبکه
های
بیسیم
30
گردشگری
/
ایرانگردی
دیدنیهای مازندران
از نظر جغرافیایی دارای دو قسمت کوهستانی و جلگه ای است. مرکز استان مازندران شهر ساری می باشد.
11
گردشگری
/
ایرانگردی
جاذبه
های
خواف
در خرگرد خواف نزدیک جاده آسفالت بنایی دیده میشود که زمانی مهمترین مرکز تعلیم و تربیت بوده است .
9
1
|
2
IP
زمان
از :
77.88.29.247
شنبه 13 شهريور 1389
3:27:0
به :
آموزش
/
فني و حرفه اي
/
مقدماتی تست
های
غیر مخرب (NDT)
از :
66.249.71.239
شنبه 13 شهريور 1389
2:57:0
به :
آموزش
/
فني و حرفه اي
/
مجموعه فیلم
های
آموزشی مکانیک ...
از :
88.131.106.7
شنبه 13 شهريور 1389
2:22:0
به :
كامپيوتر
/
نرم افزار موبايل
/
مجموعه 5 فیلم در ژانر
های
مختل...
از :
66.249.71.139
شنبه 13 شهريور 1389
2:2:0
به :
آموزش
/
رشته هاي ورزشي
/
جدیدترین سی دی
های
حرفه ای آمو...
از :
66.249.71.139
شنبه 13 شهريور 1389
2:1:0
به :
كامپيوتر
/
خدمات شبكه
/
فروش فوق العاده انواع مودمهای ...
آگهي تصويري
فروش سايتهاي ارسال SMS
تبليغات پيام كوتاه 9 تومان
فروش باغ وزمين
خودكار دوربين دار و ميكروفن مخفي
خشک کن های کابینی-قفسه ای : خشک کن سبزی و میوه
آیرون پایپ
سیستم پاشش رنگ پودری-آذربایجان غربی
دستگاههای بسته بندی انواع حبوبات، کچاپ و غیره
تور جزیره بهشتی بالی بهار 89
HSE 5S ISOTS ISO 9001 BSC SP PM
فروش ماشین الات معدنی hitachi ژاپن
طراحی و اجرای کلیه پروژه های برقی
بیمه شخص ثالث - بیمه بدنه - بیمه های حوادث - بیمه ...
کانون تبلیغاتی راه گستر
๑۩۞۩๑ دوربین مخفی بی سیم دید در شب ๑۩۞۩๑